スキンケア情報をご紹介！

アロマオイルとは、精油にアルコールやキャリアオイルを加えて希釈したオイルのことで、主に植物の香りを楽しむことを目的として作られています。
植物の香りにはさまざまな効果があると言われており、ストレス軽減や不眠症を和らげる効果を持つものもあります。
なお、アロマテラピーでは、天然成分のみで作られたアロマオイルを使用します。また、アロマオイルは基本的に香りが強く、成分も濃縮されているため、妊婦は使用を控えるか、希釈して使用した方が良いといわれています。
また、アロマオイルはあくまでも芳香を目的として作られているため、飲むことはできません。